martes, 30 de julio de 2019

VIVIR PARA TRABAJAR, TRABAJAR PARA VIVIR, VIVIR VIAJANDO ??


En la era digital, hay muchas personas que han optado por un estilo de vida que les proporcione mayor libertad, buscando su realización personal

Muchos de ellos tienen en comun varias premisas:

- VIAJAR
.  NATURALEZA
.  BAJO COSTE (LOW COST)

Para ello, intentan poner en marcha varios recursos que les permitan obtener algunos ingresos para poder seguir manteniendo ese estilo de vida

Algunos de estos Nomadas Digitales  nos lo explican en sus webs, contando sus ideas y herramientas para desarrollarlas:

https://viajarandroll.com/

https://www.javipastor.com/blog/

https://www.verdepordentro.com/

https://traviajar.es/

https://inteligenciaviajera.com/

https://viviralmaximo.net/blog/

https://bikecanine.com/

http://otravidaesposible.org/

http://www.aninaanyway.com/


Agunos realizan unos excelentes videos, muy elaborados, que merecerian una mayor difusion por internet y television



Sin embargo, tambien tienen sus momentos más complicados. No todo es  alegria y jolgorio cuando llevas un estilo de vida tan austero





Os invito y animo  a navegar por sus webs y conocerlos


OFERTAS GROUPON EN VIAJES, RESTAURANTES, OCIO,....
https://www.groupon.es/visitor_referral/h/b5774f24-f2ea-4bcf-ae1e-14863cd211ae

miércoles, 3 de abril de 2019

RUNTOPIA


Runtopia proporciona un incentivo motivacional para convertir su actividad en monedas deportivas, que luego se pueden intercambiar por productos gratuitos, tales como premios en efectivo de PayPal, Samsung Galaxy S9, varios equipos de aptitud y más! Si usted es un principiante o corredor de maratón o incluso el objetivo de perder peso, Runtopia tiene las herramientas para lograr sus objetivos.

🎉Runtopia también ofrece una amplia gama de características para hacer su entrenamiento más eficiente y mantenerse motivado:
1. Registra todos los datos de ejecución en tiempo real, incluyendo la distancia, el ritmo, las calorías quemadas y más.
2. La guía de audio profesional en tiempo real para hacer su entrenamiento más eficiente.
3. Planes de entrenamiento personalizados basados en necesidades individuales; Si un principiante del funcionamiento, corredor 5K, corredor 10k, corredor medio del maratón, corredor del maratón, o simplemente apuntando para perder el peso, usted encontrará el plan conveniente.
4. Una comunidad social de millones de amigos de todas partes del mundo para motivarte a lo largo del camino. Intercambia tus historias y te inspiras.
5.Placa del líder de corrida; hacer correr más divertido y competir con los amigos.
6. Divertidas tareas de aptitud para ayudarte a conseguir monedas deportivas más rápido. Cuanto más se ejercita, más monedas se obtiene.

Ganar dinero de aptitud:💰
Ganar dinero completando las tareas de ejecución y el seguimiento de sus pasos con moneda de los deportes. Utilícelo para comprar los productos que usted tiene gusto: teléfono de Samsung Galaxy S9, iWatch de Apple, efectivo de PayPal, engranaje de la aptitud y más. Cuanto más ejercites, más rápido obtendrás tus recompensas. Y, todo gratis.

Sistema de recompensa motivador:🎁
Usamos monedas deportivas para animar a todos a moverse. Si te gusta correr o caminar, puedes conseguir monedas deportivas a través de pasos y completar diferentes tareas cada día. Cuanto más ejercites, más monedas de tus deportes acumularás. El objetivo de Runtopia es conseguir que todo el mundo se mueva y disfrute de aptitud.

Obtenga el apoyo de la comunidad de ejecución activa:👍
La comunidad de Runtopia reúne a corredores de cientos de países de todo el mundo, todos con un interés común: corrida y aptitud. Comparta sus experiencias, animese unos a otros y haga nuevos amigos. Si te sientes solo o animado, Runtopia te acompañará.

Datos completos de dispositivos inteligentes:📈
Mejore su forma de funcionamiento y el paso con el coche audio y Runtopia alcanzan los zapatos de corrida; rastree su distancia, ritmo, velocidad, calorías quemadas, y todo en tiempo real. La aplicación soporta tanto dispositivos Android como iOS y tiene conectividad a otros dispositivos GPS, como Garmin y TomTom.Utilice el análisis de datos de sus entrenamientos para ayudarle a mejorar y lograr sus metas.

Desafíese a sí mismo a mejorar:💪
Las tareas diarias de ejercicio, las razas temáticas en línea y los diferentes niveles de honor son recompensados para permitirle disfrutar plenamente de correr y hacer ejercicio. Diferentes niveles de eventos en línea corriendo como disponibles para adaptarse a todos los corredores, de 1 km a un maratón completo.Si tu objetivo es conseguir un cuerpo en forma, también puedes elegir nuestros planes de entrenamiento personalizados.


👉Runtopia se compromete a conseguir que se ejecute, disfrutar de la sensación de un entrenamiento y la quema de calorías y para que sea más saludable en general. Hemos incentivado la aptitud donde se puede hacer dinero de la elaboración, para ayudarle a desarrollar el hábito de ejercicio y disfrutar del ejercicio al máximo. ¿Estás listo para comenzar tu viaje?¡ Te estamos esperando en Runtopia!💖

Términos y política de privacidad: https://static.blastapp.net/home/app/licence_en.html
Sitio web: http://www.runtopia.net
Facebook: https://www.facebook.com/blastrunning/
Soporte: hello@runtopia.net



Runtopia

¿Cómo funciona Runtopia?

La app de Runtopia es parecida a SuperVank pero “más profesional”. A través del GPS del móvil detecta los pasos dados y la distancia recorrida. En los ajustes se puede poner la opción “trotadora” por si quieres usar la aplicación en una cinta de correr dentro del gimnasio.
Puedes configurar objetivos, distancias, entrenamientos… si sueles salir a correr a menudo te gustará Runtopia porque puedes llevar un control de todas las veces que has ido a correr y puedes ver en un mapa el recorrido que has hecho y bastantes más cosas. La aplicación se puede usar para correr, andar, bici o en patines. Aunque bueno… os cuento un secretillo… si estás dentro de casa y agitas la mano, se va moviendo también. 😛
💡 ¿Necesito datos en el móvil para usar Runtopia?
La aplicación te va a contabilizar los pasos que hagas sin tener los datos del móvil activados pero para hacer la mayoría de las tareas necesitas tener internet en tu móvil, así como para canjear los puntos por regalos.
Runtopia funciona a base de puntos que vas acumulando a medida que vas usando la aplicación. Los puntos se conocen como SPC. Cada vez que terminas un recorrido te van dando puntos. Yo ahora mismo tengo por ejemplo 141 puntos como se puede comprobar en la siguiente imagen.
mis puntos

Tareas diarias para ganar más puntos en Runtopia

Además de corriendo o andando, también se pueden ganar puntos de otras formas. Puedes invitar amigos, hacerte influencer (con interesantes comisiones si invitas a muchas personas), si haces una carrera de más de 30 minutos te dan puntos extra, si haces más de 5 kms también, si usas la aplicación durante 7 días seguidos… A medida que vas usando la aplicación te van premiando con nuevos puntos.
Una de las tareas diarias más sencillas es hacer el Check-in Today, sólo por hacer eso ganarás 2 puntos al día. Si entras durante 7 días seguidos te dan un bonus.
Luego también puedes ver anuncios o vídeos publicitarios para acumular más puntos. Al día se pueden ver tres vídeos de dos puntos cada uno. Es una pena que hayan quitado los vídeos pero parece que la política de publicidad de Google no les permite poner vídeos. Esperemos que pongan más tareas para ir acumulando puntos.
Checkin

¿Dónde salen las tareas en Runtopia?

Para acceder a las tareas de Runtopia hay que pinchar en un icono dorado que sale en la página principal (es como una moneda pequeña con un símbolo dentro). Os lo voy a marcar en la siguiente imagen con una flecha roja para que sepáis cómo entrar en la sección de las tareas. Es fácil, ya veréis. 😉
tareas

¿Qué premios se pueden conseguir en Runtopia?

Runtopia tiene un catalogo de premios donde se pueden canjear los puntos que hemos ganado por diversos regalos. El regalo más asequible es una diadema deportiva por 299 puntos. Luego hay un set de calcetines por 399, toallas por 549 y camisetas por 999.
Y luego mirando para arriba hay regalos como 500 dólares para PayPal y también un Samsung Galaxy S9. Para ganar los 500$ de paypal por ejemplo hay que acumular 34.999 puntos y eso son muuuuchos puntos. Yo he visto un brazalete para llevar el móvil y las llaves en el brazo mientras voy corriendo por 759 puntos. Es el regalo que me gustaría conseguir.
premios

¿Cómo ganar dinero siendo influencer en Runtopia?

Pero además de conseguir regalos por andar, hay otra manera para ganar dinero en Runtopia. Si tienes una página web, un canal en youtube o tienes muchos seguidores en las redes sociales, puedes hacerte influencer y ganar dinero con tus recomendaciones.
Para presentar tu candidatura como influencer simplemente tienes que entrar en la sección “Hazte influenciador” desde la propia app de Runtopia y seguir las instrucciones. Si te aceptan podrás ganar desde vales para Amazon hasta dinero en efectivo en PayPal en función de la cantidad de personas que hayas invitado. Si recomiendas la app a 150 persona por ejemplo ganarás un vale de 20$ para Amazon. Para ganar 100$ en paypal por ejemplo tienes que invitar a 500 personas. En la tabla de abajo podéis ver todas las recompensas para los influencers en Runtopia.
influencer

[VÍDEO]: Así es Runtopia desde dentro   https://youtu.be/1bJ3o4f9Vhs

Runtopia me parece una aplicación perfecta para motivarse para salir a andar o a correr. Una vez que lo instalas te vas picando contigo mismo para hacer más pasos y recorrer mayor distancia cada día. Y si a eso le sumas la posibilidad para ganar premios o dinero en metálico, pues mucho mejor.
He hecho un vídeo para que veáis cómo es la aplicación de Runtopia desde dentro. Son 14 minutos de vídeo donde explico los aspectos más importantes de esta interesante app. 


Puedes descargar la app  disponible para android (Google Play) y apple (App Store)  y seguir las indicaciones de instalación.
Lo puedes hacer tambien desde este enlace  

https://www.runtopia.net/m/user/register?code=I0679161&lang=es&page_type=1&award_type=1

A  disfrutar mas de tus entrenamientos

domingo, 31 de marzo de 2019

SWEATCOIN


Sweatcoin, una aplicacion que  te paga por ponerte en forma y te motiva para superarte. Acumulas moneda virtual mientras caminas o corres para luego cambiarla por las recompensas que hay en la app

Sweatcoin pertenece a una una nueva generación de contador de pasos, una app de seguimiento de actividad que te paga una moneda digital (sweat coin) por tus pasos para comprar bienes y servicios, kits deportivo, entrenamiento físico, nutrición saludable y mucho más …

"Básicamente te paga por moverte y por hacer ejercicio, y no cuesta nada usarlo".
- Men's Journal

"La app que te PAGA por ponerte en forma: Sweatcoin premia por la cantidad de pasos que la gente realiza todos los días"
- Daily Mail

"La forma más fácil de hacer algo de dinero adicional es hacer lo que ya haces naturalmente: caminar".
- TheNextWeb

"Si alguna vez has necesitado un incentivo para hacer ejercicio, una nueva app podría darte ese impulso necesario para estar activo". 
- Telegraph

"La nueva app de salud del Reino Unido Sweatcoin se lanzó [...] esta semana y ha sido un éxito instantáneo".
- Forbes

"Se ha lanzado una nueva app [...] en Inglaterra que paga a sus usuarios para que se pongan en forma"
- Reuters

Sweatcoin convierte tus pasos en una nueva moneda digital llamada "sweatcoins". Compra con sus sweatcoins bienes, servicios, y experiencias ofrecidas por las empresas que colaboran con nosotros en la app. Puedes donar a organizaciones benéficas o envíarselas con tus amigos y familiares.

Cuanto más te mueves -> más en forma te pones y más saludable estás-> más rico te vuelves.

¡El movimiento tiene valor!

Solo tienes que descargar la app, disponible para android (Google Play) y apple (App Store)  y seguir las indicaciones de instalación.

Lo puedes hacer tambien desde este enlace  www1.sweatco.in/hi/luisfergar169063



Luego  lees todas las normas y preguntas sobre su utilazación y ya estas listo para comenzar a ganar  y acumular sweatcoins 

¿Cómo funciona Sweatcoin?
Para comenzar, el usuario solo tiene que descargarse la aplicación disponible tanto para iOS como Android. Al ser nuevo usuario, recibiréis 0,95 sweatcoins de bienvenida.
Sweatcoin App Caminar En Forma
Una vez descargada la app, debes introducir algunos datos como tu nombre y número de teléfono. Te llegará un SMS con un código de activación para poder usar al completo SweatCoin. No es obligatorio que el nombre sea real.
Sweatcoin App Caminar En Forma
La propia aplicación te irá guiando en el momento que salgas a caminar al exterior, pues dentro de un establecimiento no funciona. En uno de los pasos tendrás que activar la Geolocalización para que Sweatcoin pueda captar todos tus pasos. 1000 pasos = 0,95 Sweatcoins
¿Cómo ganar dinero con Sweatcoin?
Una vez activado el GPS tendremos que salir a la calle y caminar. Si todo funciona correctamente, se irán contabilizando tus pasos. Gracias al sistema de localización instantánea, Sweatcoin puede saber en cada momento los pasos que das, si estás caminando o estás parado.
Sweatcoin App Caminar En Forma
Las ganancias diarias están limitadas en función de la Suscripción mensual. Todos comenzamos en modo gratuito siendo “Mover” y podemos ganar un total de 150 Sweatcoins al mes por nosotros mismos, sin contabilizar las monedas por invitaciones.
Sweatcoin App Caminar En Forma
Sweatcoin cuenta con un total de cinco planes Premium para ganar mas monedas. Puedes probar los planes durante 30 días gratis y, si te interesan o te compensan, puedes renovar el plan con tus sweatcoins, nada de pagar con dinero real.
· Mover: Se puede ganar hasta 5 monedas por día o 150 mensuales
· Shaker: Se puede ganar hasta 10 monedas por día o 300 mensuales
· Quaker: Se puede ganar hasta 15 monedas por día o 450 mensuales
· Breaker: Se puede ganar hasta 20 monedas por día o 600 mensuales
· Trouble Maker: Próximamente.
Con todo esto, Sweatcoin trata de motivar al usuario a caminar lo máximo posible al día. El hecho de pagar una suscripción, aunque sea con monedas virtuales, hace que se active una parte de nuestro cerebro para motivarnos a salir a la calle, además de ofrecernos la posibilidad de ganar mas monedas. En cualquier caso, puedes probar cada uno de los planes durante 30 días totalmente gratis y sin obligación ni compromiso.
¿Cómo cobrar en Sweatcoin?
Las monedas obtenidas se pueden cambiar por premios físicos o en metálico. No hay un catálogo de premios fijos, sino que van cambiando en función de la disponibilidad.
Sweatcoin App Caminar En Forma
Hasta hace poco había suscripciones Premium a otras apps, premios físicos como carteras, Go-Pros, iPhones, 1000€ en metálico a través de Paypal o unas vacaciones pagadas. Para canjear premios mayores como iPhones y vacaciones, el usuario debes haber obtenido monedas por sus propios méritos, no cuentan las monedas ganadas con invitaciones.



después de acumular suficiente SWC, podrás canjearlos por artículos como relojes deportivos, créditos de Amazon, descargas de música, libros electrónicos, millas aéreas o tarjetas de regalo. Las ofertas cambian constantemente, y se basan en gran medida en los acuerdos a los que Sweatcoin llega con otras empresas (Tidal, PayPal, etc). Todas estas transacciones se pueden ver a través de la aplicación Sweatcoin, aunque también puedes usar tus mismos sweatcoins para actualizarla a diferentes niveles de suscripción.
En rigor, no estamos aquí hablando de una criptomoneda propiamente tal, sino de una recompensa virtual canjeable en la tienda de la aplicación.
¿Ejemplo? Vemos en la página unos audífonos inalámbricos Earin, los cuales en el mercado tienen un precio de $250 dólares, pero que te los puedes llevar por 6,999 SWC. Vale… ¿y esto, llevado al mundo real, cuánto es?
Aquí los números te pueden asustar. Si con 1,050 pasos ganas 1 SWC, necesitarás 7,348,950 pasos para conseguir 6,999 SWC. Si te atienes a la creencia popular (no comprobada científicamente, pero muy extendida) de que se deben dar 10,000 pasos al día para mantenerse en buena forma, tendrás que dar estos diez mil pasos durante unos 734.9 días –dos años y cinco días– para conseguir los 6,999 SWC que cuestan losaudífonos Earin, que después de dos años de seguro que tendrán algún modelo más apetecible…
¿Un iPhone 8, o $1,000 dólares en cash en PayPal? 20,000 SWC, unos 21,000,000 pasos en total, que a 10,000 pasos diarios los juntas en 5 años y 275 días. Ojo: caminando todos los días 10,000 pasos, que en la altura de una persona “normal” (ni muy baja, ni muy alta) equivalen a unos 6 kilómetros.
que es sweatcoin y como funciona sweat coin graphic 1 720x720
Sí: son números que pueden resultar ridículos, pero considera también que –hasta ahora– nadie te ha pagado un céntimo por haber caminado lo que has ya caminado. Por lo que la idea de poner en una cripto-alcancía un dinero por caminar –porque vas a caminar, sí o sí– no suena del todo insensata.
La verdad es que nos hemos ido a los productos más apetitosos, pero también hay otros que cuestan menos, como una suscripción de 3 meses a Tidal (5 SWC). También hay una serie de alternativas online que puedes “comprar” con tus SWC –programas, cursos– los cuales de seguro se irán ampliando a medida que Sweatcoin vaya alcanzando acuerdos o membresías con distintas empresas.


lunes, 23 de enero de 2017

EL TRABAJO BIEN HECHO, TIENE SU RECOMPENSA?

Después de 7 años escribiendo post en diferentes blogs, fundamentalmente de recorridos "normales y asequibles" para casi todos, me llevo la satisfacción  de ver que estoy en los TOP 10 DE BARRABES, uno de los más prestigiosos portales de montaña, junto con DESNIVEL



Cuando empece hace ahora 7 años, opte por no poner todos los huevos en la misma cesta.

Por ello, decidi abrir un blog para cada temática que fuese a tratar.

Asi pues, fueron apareciendo los siguientes blogs:











En aquel momento solo queria transmitir mis experiencias y se que he podido ayudar a 
algunos para documentar sus actividades

Incluso he podido recuperar una mochila con material que habia extraviado en la Maliciosa

Si hubiera puesto todos los post en el mismo blog, sumaria unas  600.000 visitas y con esa
 repercusión, tendría un mejor posicionamiento, exponencial.

Pero  eso no me parece demasiado importante, sino que lo es más tratar las diferentes
 temáticas por seperado, no mezclándolas

A pesar de ese handicap, gracias a la tremenda difusión del portal BARRABES, veo ahora
recompensado y apreciado el esfuerzo de dedicar parte de tu tiempo libre en editar cada post

Muchas gracias a todos los que os habeis linkeado

martes, 3 de febrero de 2015

Consejos de Gurdjieff a su hija



1. Fija tu atención en ti mismo,
sé consciente en cada instante de lo que piensas,
sientes, deseas y haces.
2. Termina siempre lo que comenzaste.
3. Haz lo que estás haciendo lo mejor posible.
4. No te encadenes a nada que a la larga te destruya.
5. Desarrolla tu generosidad sin testigos.
6. Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano.
7. Ordena lo que has desordenado.
8. Aprende a recibir, agradece cada don.
9. Cesa de autodefinirte.
10. No mientas ni robes, si lo haces te mientes y te robas a ti mismo.
gurdjieff
11. Ayuda a tu prójimo sin hacerlo dependiente.
12. No desees ser imitado.
13. Haz planes de trabajo y cúmplelos.
14. No ocupes demasiado espacio.
15. No hagas ruidos ni gestos innecesarios.
16. Si no la tienes, imita la fe.
17. No te dejes impresionar por personalidades fuertes.
18. No te apropies de nada ni de nadie.
19. Reparte equitativamente.
20. No seduzcas.
21. Come y duerme lo estrictamente necesario.
22. No hables de tus problemas personales.
23. No emitas juicios ni críticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos.
24. No establezcas amistades inútiles.
25. No sigas modas.
26. No te vendas.
27. Respeta los contratos que has firmado.
28. Sé puntual.
29. No envidies los bienes o los éxitos del prójimo.
30. Habla sólo lo necesario.
31. No pienses en los beneficios que te va a procurar tu obra.
32. Nunca amenaces.
33. Realiza tus promesas.
34. En una discusión ponte en el lugar del otro.
35. Admite que alguien te supere.
36. No elimines, sino transforma.
37. Vence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla.
38. Ayuda al otro a ayudarse a sí mismo.
39. Vence tus antipatías y acércate a las personas que deseas rechazar.
40. No actúes por reacción a lo que digan bueno o malo de ti.
41. Transforma tu orgullo en dignidad.
42. Transforma tu cólera en creatividad.
43. Transforma tu avaricia en respeto por la belleza.
44. Transforma tu envidia en admiración por los valores del otro.
45. Transforma tu odio en caridad.
46. No te alabes ni te insultes.
47. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera.
48. No te quejes.
49. Desarrolla tu imaginación.
50. No des órdenes sólo por el placer de ser obedecido.
51. Paga los servicios que te dan.
52. No hagas propaganda de tus obras o ideas.
53. No trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiración, simpatía, complicidad.
54. No trates de distinguirte por tu apariencia.
55. Nunca contradigas, sólo calla.
56. No contraigas deudas, adquiere y paga en seguida.
57. Si ofendes a alguien, pídele perdón.
58. Si lo has ofendido públicamente, excúsate en público.
59. Si te das cuenta de que has dicho algo erróneo,
no insistas por orgullo en ese error
y desiste de inmediato de tus propósitos.
60. No defiendas tus ideas antiguas sólo por el hecho de que fuiste tú quien las enunció.
61. No conserves objetos inútiles.
62. No te adornes con ideas ajenas.
63. No te fotografíes junto a personajes famosos.
64. No rindas cuentas a nadie, sé tu propio juez.
65. Nunca te definas por lo que posees.
66. Nunca hables de ti sin concederte la posibilidad de cambiar.
67. Acepta que nada es tuyo.
68. Cuando te pregunten tu opinión sobre algo o alguien,
di sólo sus cualidades.
69. Cuando te enfermes, en lugar de odiar ese mal considéralo tu maestro.
70. No mires con disimulo, mira fijamente.
71. No olvides a tus muertos,
pero dales un sitio limitado que les impida invadir toda tu vida.
72. En el lugar en que habites consagra siempre un sitio a lo sagrado.
73. Cuando realices un servicio no resaltes tus esfuerzos.
74. Si decides trabajar para los otros, hazlo con placer.
75. Si dudas entre hacer y no hacer, arriésgate y haz.
76. No trates de ser todo para tu pareja;
admite que busque en otros lo que tú no puedes darle.
77. Cuando alguien tenga su público,
no acudas para contradecirlo y robarle la audiencia.
78. Vive de un dinero ganado por ti mismo.
79. No te jactes de aventuras amorosas.
80. No te vanaglories de tus debilidades.
81. Nunca visites a alguien sólo por llenar tu tiempo.
82. Obtén para repartir.
Gurdjieff
Maestro místico, Maestro de Danzas,
filósofo, escritor, del siglo XIX de la armenia-rusa.